Gratin au maïs (en boîte), et aux dés de jambon
-- Servir bien chaud avec une salade verte
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (2 personnes):
1 Boîte de maïs de 400g1 Œuf70 G de dés de jambon7 Cl de lait7 Cl de crème fraîche1 Càs de farine30 G de fromage râpéBeurre pour le platSel et poivre
Préparation:
-- Bien égoutter le maïs puis le mixer grossièrement. Il doit rester quelques morceaux. L'égoutter à nouveau.
-- Chauffer le four à 190°.
-- Dans un saladier, battre l'oeuf en omelette. Ajouter la crème fraîche et mélanger. Mettre le lait et bien mélanger. Ajouter la farine et fouetter l'ensemble. Saler et poivrer. A la fin, ajouter le maïs et les dés de jambon.
-- Beurrer un plat à four. Râper le fromage. Verser la préparation dans le plat et saupoudrer de fromage.
-- Mettre au four pour environ 30 à 35 minutes.
-- Servir bien chaud avec une salade verte.
-- C'est excellent et idéal pour un soir.
Une portion (env. 350 g) :
Calories 487 kcal
Protéines 17,4 g
Glucides 38,3 g
Lipides 20,9 g
Publié par pentrez
Votes
Lelipha, nathalie1970 et ont voté. =Ils ont envie d'essayer
Invité, Invité et trouvent que ça a l'air rudement bon.Ça leur plait!
utilisateurs aiment cette recette!
11 commentaires
jeanmerode
beau gratin,bonne idée le mais