Cotes de bettes au thon
Une recette de plat originale par pepi
3 Commentaires
134 
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (1 personne):
Cotes de bettes1 Boite de thon au naturelQuelques moules1 EchalotteHuile d'oliveBasilicAil écrasé
Préparation:
Faire dorer à feu vif les bettes à l'huile d'olive, ajouter l'échalote, puis le thon égoutté et enfin les moules.
Parsemer de basilic et d'ail.
Les feuilles, je les cuisine comme les épinards.
C'est la 1 ere que j'essaie cette recette, j'ai mis des ingrédients que j'aime pour changer un peu ,Qu'en pensez vous, ???????
Publié par pepi
Ça a l'air bon !
Votes
- jeanmerode a trouvé ça délicieux!.
- ma truffe a trouvé ça délicieux!.
3 commentaires
michele
je vais tester de suite j ai tous les ingrédients necessaire ( sauf moules ) et mes cotes de bettes sont lavées et coupées .... plus qu a !!!!!
ma truffe
que de bonnes choses dans ta recette,bizzzzzzz
jeanmerode
recette originale