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Frites aromatisées au four.

Une recette de plat facile et rapide par peppette

  • Recette de cuisine 5.00/5
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1 Commentaires
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Temps de préparation:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

1Kilo pommes de terres 1Cuillère à soupe d'huile d'olivePaprika selon goutSelPoivre.

Préparation:

Epluchez lespommes de terre, les passer sous l'eau pour enlever l'amidon. Essuyez les, coupez en frites. Les mettre dans un sac congélation avec l'huile d'olive, le paprika le sel le poivre, fermez bien le sac et secouez dans tous les sens pour bien enrober les fritesMettre au four 150c dans la lèche frites, 30 mn en remuant doucement pour ne pas les ecraser et pourqu'elles dorent de tous les cotés.


Mots-clés: Diététique, épices., four, frites

Une portion (env. 250 g) :
 Calories 215 kcal   Protéines 5,1 g   Glucides 35,5 g   Lipides 2,5 g  

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Ça a l'air bon !

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Mamyloula

bien pensé bises

jeudi, 16 mai 2013, 16:13 # -

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    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    Mamyloula a trouvé ça délicieux!.

Ils ont envie d'essayer

 159Invité, Invité et 157 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.


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