MEDAILLONS FILET MIGNON DE PORC COQUILLETTES COMPLETES O CEPES:
Une recette de filet mignon simple et rapide par peppette
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
450gr filet mignon de porc 1 VERRE A COCA{50CL} coquillettes completes 500gr cepes 2 echalottes 3 belles gousses d ail 1briquette soja cuisine 1 cas d huile d olve parmesan.
Préparation:
Faire evaporer l eau d cepes{ramasses et congeles l annee derniere} reservez-les ; pelez les echalottes et l ail les eminces ; les faire revenir dans l huile d olive ; les ajouter o cepes ; faire dorer les medaillons les reserver mettre un peu d huile d olive dans la poelle faire revenir les pates ajoutez les cepes echalottes l ail les medaillons ; melangez verser 1 1/2 verre a coca d eau du sel du poivre faire cuire jusqu a evaporation complete de l eau ; ajoutez la briquette melangez servir bien chaud avec du parmesan fraichement rape a table tt le monde :
Mots-clés: cepes, coquillettes completes, dietetique, Medaillons, parmesan fraichement rape.
Une portion (env. 280 g) :
Calories 256 kcal
Protéines 27,6 g
Glucides 8,3 g
Lipides 8,3 g
Publié par peppette
Votes
- LA TITE loly28 a trouvé ça délicieux!.
- italmo a trouvé ça délicieux!.
3 commentaires
IANOU
Comme ce doit être bon!!!
italmo
BELLE RECETTE COMME LOLY BISES
LA TITE loly28
belle recette