Lasagnes colin,saumon fumé,épinards et chèvre
Une recette de lasagnes sympathique par petitbouchon
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
1 Paquet de lasagnes500Gr d’épinard hachés500Gr de colin8 Tranches de saumon fumé1 Buche de chèvre3 C. S de crème fraîche50Gr de farine50Gr de beurre50Cl de lait environRâpé + parmesan
Préparation:
Faire revenir les épinard dans un filet d’huile d’olive et les égoutter. Pendant ce temps faire revenir le colin, le saler le poivrer.
Ensuite l’émietter et le mélanger avec la crème fraîche. Préparer une béchamel avec le beurre, la farine et le lait.
Dans un plat à gratin huilé, déposer une couche de lasagnes, disposer le saumon fumé. Verser un peu de béchamel. Faire une couche de lasagnes. Étaler les épinards et couper la bûche de chèvre en rondelles et les disposer sur les épinards. Redisposer des lasagnes. Étaler le colin à la crème et verser un peu de béchamel. Faire une dernière couche de lasagnes et verser le reste de béchamel. Saupoudrer de râpé et parmesan. Faire cuire 30 minutes environs à 210°C.
Mots-clés: epinards, lasagnes, pates, pates saumon, poisson
Une portion (env. 520 g) :
Calories 576 kcal
Protéines 41,5 g
Glucides 31,1 g
Lipides 26,0 g
Publié par petitbouchon
Votes
- nawel76 a trouvé ça délicieux!.
- Invité a trouvé ça délicieux!.
Ils ont envie d'essayer
Invité, Invité et trouvent que ça a l'air rudement bon.Ça leur plait!
utilisateurs aiment cette recette!
2 commentaires
hanor
j aimes ce tte recette
vece helena
bravo pour ta recette elle est parfaite pour moi qui ne mange pas de viande mais pas mal de poisson. Très sympa à toi de partager bonne soirée