Filet de Perche du Nil aux capres

Une recette de plat appétissante par fanfan

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Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (1 personne):

1 Filet de perche1 Échalote1 C à c de capres1 Jus de citron1 C à s de crème fraiche épaisse

Préparation:



Epluchez et émincez l'échalote, faite la revenir avec un peu de matière grasse (de votre choix) ajoutez le filet de poisson, 2 mn de chaque coté, ajoutez le filet de citron, la cuièllere de capre et la cuièllere de crème fraiche, laissez mijotez 8 mn.




Mots-clés: Filet de perche

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11 commentaires

Hildegarde

Je le prépare ce soir pour mon mari et je vous ferai part du résultat

wakanda

alors ca je te la prend aussi

rosinette

bonne idée avec un autre poisson hihi bizz

Anettes7024

J'adore le poisson mais jamais pensé à faire avec des câpres! C'est une super bonne idée. Bizzz

makiace

Moi je mange tout!ahahah!!!
Bizzzzz

katcelau

je mange les capres !!!!je te laisse le poisson !! hihihihi bizzz kat

fanfan

Jean , pour une fois que ça t'arrive , je t'autorise ! hihi c'est bon pourtant et sans arretes, ça c'est génial ! hihihaha bisous

martine. 62

Superbe recette !!!!
Je garde
Bisous

jeanmerode

bonne recette,mais je suis un peu réticent a la perche du nil,c est moi qui suis chiant hihihihi gros bisous

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