Une petite soupe et au lit
Une recette de soupe très facile par fanfan
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (1 personne):
2 Petits poireaux1 Carotte 1 Petite p-de terreGros sel1 Échalotte
Préparation:
Nettoyez les poireaux, épluchez carotte, p-de terre et l'échalotte.
Coupez les légumes en petits morceaux.
Faire suer l'échalotte avec un peu de matière grasse et les poireaux.
Ajoutez le reste des légumes un peu de gros sel et couvrir d'eau, mélanger.
Au bout de 15, 20 mn (si vos légumes ne sont plus dur) mettre vos légumes dans le blinder.
Mouliner en rajoutant le bouillons, jusqu'a obtenir soit une purée soit une soupe.
Mots-clés: carottes p-de terre, poireaux
Pour 100 g :
Calories 30 kcal
Protéines 1 g
Glucides 3 g
Lipides 0 g
Publié par fanfan
6 commentaires
hanor
jaime merci
paty66
tu la dis fanfan une petite soupe j'adore les légumes
Mamyloula
tout simple et tout bon
LA TITE loly28
tout le monde a envie de soupe... et chaque personne a sa manière et ses goûts... c'est chouette !
italmo
BELLE ET BONNE IDEE
jeanmerode
bonne soupe