Fruits de mer à la plancha ( à gaz )
Je n'aime pas les fruits de mer mais c'est un magnifique plat - wakanda
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (2 personnes):
Préparation de mon mari , donc tout au pif ! hihi
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- des moules surgeléés
- des grosses crevettes crues surgelées
- des pétoncles surgelées
- huile d' olive
- curry
- persil frais , sauge fraiche , thym frais
- 1 oignon
- poivre
Préparation:
Emincer l'oignon, ciseller le persil, émietter la sauge et le thym.
Mettre tout les ingrédients à mariner avec l'huile d'olive, au moins 2h avant.
Faites chauffer la plancha (150°/180°).
Mettre à cuire la préparation, vous n'avez plus qu'a surveillez et à retourner gentiment.
Quand les crevettes sont roses et les pétoncles nacrées, c'est pret !
Mots-clés: fruits de mer
Publié par fanfan
Votes
katcelau, Oh la gourmande et ont voté. =Ils ont envie d'essayer
Invité, Invité et trouvent que ça a l'air rudement bon.Ça leur plait!
utilisateurs aiment cette recette!
12 commentaires
italmo
superbe plancha
merci du partage
bisous
jeanmerode
bonne recette,bravo pour le pif