Smoothie à la pastèque, à la mangue & à la banane
Mélangez avant de servir avec une touillette
2 Commentaires
227 
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
300 Grs de pastèque1 Banane1 Mangue
Préparation:
Découpez en morceaux la pastéque et retirez les pépins.
Placez les morceaux dans un blender et réduisez en purée.
Ajoutez la banane coupée en morceaux ainsi que la mangue.
Mixez à nouveau.
Versez dans quatre verres et placez au frais.
Mélangez avant de servir avec une touillette
Une portion (env. 210 g) :
Calories 170 kcal
Protéines 0,0 g
Glucides 34,9 g
Lipides 0,0 g
Publié par PHILO
Ça a l'air bon !
Votes
- gyslaine a trouvé ça délicieux!.
- Invité a trouvé ça délicieux!.
- Invité a trouvé ça délicieux!.
Ils ont envie d'essayer
Invité, Invité et trouvent que ça a l'air rudement bon.Ça leur plait!
utilisateurs aiment cette recette!
2 commentaires
orchidée
J'adore les smoothies merci
melayers
miamiam!!!!! bizzzz