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Boulettes de dinde au curry

Une recette de dinde très facile par pitou3

  • Recette de cuisine 4.80/5
4.8/5 (5 votes)
2 Commentaires
142

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (3 personnes):

800 G de blanc de dinde2 Oignons épluchés2 C à s de curry1 C à soupe d'huile d'olive1 Demi cube-bouillon bio émiettéSel.

Préparation:

Recette tirée d'un mini-livret.


Préchauffer le four à 210°c.


Hacher les blancs de dinde au robot ménager ou au hachoir électrique, avec les oignons, le curry et le cube.


Saler puis ajouter l'huile.


Former des boulettes avec les mains légèrement humides.


Disposer dans un plat et mettre au four pendant 15 minutes. http://monlapinmalinaimelescarottesbio.blogspot.com/


Bonne journéeVirginie


Mots-clés: boulette, dinde

Une portion (env. 340 g) :
 Calories 509 kcal   Protéines 68,3 g   Glucides 3,4 g   Lipides 6,8 g  

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Ça a l'air bon !

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2 commentaires

pitou3

Merci catounette,Je suis ,comment dire...maladroite et je fais souvent des boulettes ! Blague à part,cette recette est économique,simple et a l'avantage de ne pas se retrouver avec une escalope trop sèche dans son assiette.Bonne journée,Virginie

jeudi, 13 janvier 2011, 06:41 # -

catounette

Merci Pitou,des boulettes au curry qui changent,bises

lundi, 10 janvier 2011, 20:40 # -

Ils ont envie d'essayer

 142Invité, Invité et 140 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.


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