Lasagnes bolognaises
Une recette de lasagnes maison par pitou3
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
2 gousses d'ail bio,
500 g de bœuf haché à 5% de m. gr,
1 boîte de tomates entières pelées (765 g, poids net total),
100 g d'emmental bio,
2 c à s d'huile bio,
1 demi Kub or,
6 feuilles de lasagnes sèches (sans précuisson),
3 oignons moyens ou 4 petits,
pincée de piment de Cayenne,
béchamel :
http://chefsimon.lemonde.fr/sauce-bechamel.html
70 g de beurre demi-sel bio,
70 g de farine type 45,
1 demi KUB OR®,
1 litre de lait bio
une pincée de muscade.
Ustensiles :
- mandoline,
- plat à gratin anti-adhésif,
- poêle.
Préparation:
Recouvrir avec la sauce bolognaise.
Saupoudrer de gruyère râpé.
Mots-clés: boeuf haché, plat principal
Pour 100 g :
Calories 138 kcal
Protéines 6 g
Glucides 5 g
Lipides 9 g
Publié par pitou3