Croquetas
Une recette d'entrée très facile par poulette33
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (3 personnes):
200g de farine100 g de beurre100 g de lait50 g de fromagehuile pour friteuse
Pour l'anglaise 1 oeuffarinechapelure
Préparation:
Faire fondre le beurre.
Mettre la farine dans cul de poule ajouter le lait, le beurre fondu melanger saler poivre at mettre le fromage rapè.
Mettre au frais environ 30 minutes.
Prendre ensuite 3 bacs et dans chaque mettre farine, oeuf et chapelure. Former les croquetas et les mettre dans la farine ensuite dans le bac ou il y a l' oeuf et pour terminer dans la chapelure.
Une fois terminer faire chauffer la friteuse et les cuire.
Une portion (env. 150 g) :
Calories 540 kcal
Protéines 10,5 g
Glucides 49,5 g
Lipides 30,0 g
Publié par poulette33
4 commentaires
poulette33
merci Cocci-cuisine j'espere que cela vous plairas
Dans Ma Cuisine
je vais essayer des ce soir merci poulette pour ton partage
poulette33
c'est simple bon et facile a faire
khadyja
j`adore ce genre de recettes,merci poulette,biz