La moitié d'un choux2 carottes3 Cuisses de poulets et 8 ailes de pouletsail oignon gingembre gros sel bio siave sauce d'huitre huile d'olive4 tomatessafran et poivre.
Je décongéle ma viande tôt depuis la veille le soir et tôt le matin couper et mettre a macération pendant 1h00 pdt que ceci macére je coupe finiment les choux, ensuite avec un économe je retire la peau des carottes et je rappe à l'aide de l'économe des lamelles de carottes. Je mets dans passoire pour laverles légumes. Je mets un wok au feu, quand c chaud je mets je terminerai plus tard car sommeil.
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