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fanfan

Malheureusement , examens ou pas , le régime sera le même ! Hihi
Mais sur ton moteur de recherche , tapes , régime sans résidus , c'est très bien expliqué et ça pourrai t'aider .
Bonne soirée

Invité

merci pour vos reponses, mais c'est au quotidien pas simplement pour un examen de santé alors j'espérais avoir des idées pour sortir des pates au beurre et autres! car sans fruits et légumes ce n'est pas durable, moi j'ai prie du poids hi hi! merci encore .

fanfan

Tu peux manger des p de terre , des pâtes , du riz , du tapioca , de la semoule et même du bouillon de légumes mais surtout sans les légumes

Sylvie

en fait y a pas vraiment de recettes c'est plutôt des aliments à éviter ... déjà le moins possible de matières grasses pas de légumes secs pas de fruits à grains style les fraises pas de riz pas de pâtes ... c'est très compliqué en fait il faut t'habituer à une autre cuisine ... je grille mes viandes sans MG sur un grill à gaz mes légumes à la vapeur surtout les patates pas de rajout de crême les béchamels à la sauceline et les viandes au four dans des rouleaux de sacs ALBAL ke je coupe les poissons en papillotes ... bon appétit et bon courage

fanfan

Bonjour
Des recettes , il n'y en a pas vraiment , oeufs durs , que de la viandes blanches et surtout pas grasse , aucune graisse , aucun légumes verts , riz /pâtes mais sans rajout , pas de pain , remplacer par des biscottes , il me semble me rappeler pas de laitages . Pour l'avoir fait avec mon mari , qui lui , passait l'examen , pour moi ça m'a servi pour un bon régime . C'est dommage il n'a pas voulu le suivre ! Hihi
Bon courage
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