J'ai dans mes recettes une recettes de Nouille sautées aux crevettes : Ce n'est pas une recette spécialement faite pour maigrir ! Mais une recette peu calorique qui à du gout et qui se mange avec plaisir ! ( 180 calorie pour une portion ) :
Commencer par boire un verre d'eau chaude tous les matins à jeun.
Manger plutôt des légumes que des féculents. Eviter les régimes yoyo et, je pense, aller voir un médecin nutritionniste qui est plus qualifié que nous pour traiter ton problème. Bonne chance.
Réponses
Cherrybombe
J'ai dans mes recettes une recettes de Nouille sautées aux crevettes : Ce n'est pas une recette spécialement faite pour maigrir ! Mais une recette peu calorique qui à du gout et qui se mange avec plaisir ! ( 180 calorie pour une portion ) :
http://www.lesfoodies.com/cherrybombe/recette/nouilles-sautees-aux-crevettes
Sinon je peux vous conseiller des salade à base de soja ( très peu calorique, frais parfait pour l'été ! )
lilas
bonjour tu peux jeter un coup d'œil sur ce sitehttp://www.ligne-en-ligne.com/recettes-minceur.html
Dominique
Commencer par boire un verre d'eau chaude tous les matins à jeun.
Manger plutôt des légumes que des féculents. Eviter les régimes yoyo et, je pense, aller voir un médecin nutritionniste qui est plus qualifié que nous pour traiter ton problème. Bonne chance.