bjr ,chez nous en Martinique ,c est pate et viande (poulet ,viande rouge ). On peut mangé les légumes a l entrée aussi .Il y a plusieurs façons de mangé les pates.
Pour un repas équilibré, il faut des protéines, des lipides, des glucides et les légumes ou des fruits pour les vitamines.
Les protéines sont dans la viande en règle générale, les lipides ce sont les sucres lents qui sont dans les féculents (pain, pates, pomme de terres, riz, ...)les glucides sont les graisses.
Il est important d'avoir cet équilibre dans une journée pour se maintenir en bonne santé.
Invité
C mieux pâtes +leguemes après moi ça c'est mon avis mais je préfère manger des pâtes et des légumes parce que la viande c'est gras
Réponses
sandrasandy
bjr ,chez nous en Martinique ,c est pate et viande (poulet ,viande rouge ). On peut mangé les légumes a l entrée aussi .Il y a plusieurs façons de mangé les pates.Haykel
les 2 combinaisons ne sont pas incorrects , ça va en faitInvité
le mieux c'est pates salade ......PAN HUNG KUET
certains préfère les 3 pâtes viande et légumes ou pâte et viande et les végétariens pâte et légumes sans viande .VICKETTE
Pour un repas équilibré, il faut des protéines, des lipides, des glucides et les légumes ou des fruits pour les vitamines.Les protéines sont dans la viande en règle générale, les lipides ce sont les sucres lents qui sont dans les féculents (pain, pates, pomme de terres, riz, ...)les glucides sont les graisses.
Il est important d'avoir cet équilibre dans une journée pour se maintenir en bonne santé.
Invité
C mieux pâtes +leguemes après moi ça c'est mon avis mais je préfère manger des pâtes et des légumes parce que la viande c'est gras