LA SALADE ISRAELIENNE
Une recette de salade facile et rapide par rahel
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
Ingredients pour 4 personnes
2 tomates moyennes
1/2 poivron vert ou rouge (ici que rouge)
3 concombres israeliens (ils sont petits !)
1/2 piment vert (falcutatif)
1 citron
1 filet d`huile
sel poivre
Préparation:
Laver et couper les legumes en petits cubes d`1 cm. Le piment en plus petit.
Disposer le tout dans un saladier, ajouter le zeste du citron ainsi que son jus, saler et poivrer.
Remuer le tout et ajouter le filet d`huile.
On peut y ajouter de la coriandre ou du persil frais.
Bon appetit !
Une portion (env. 130 g) :
Calories 115 kcal
Protéines 0,0 g
Glucides 1,2 g
Lipides 8,8 g
Publié par rahel
sport
Miam ! Où puis je trouver ces comcombres palestiniens ?