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Poulet forestier (dukan)
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Brochettes de cabillaud
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Escalopes à la florentine
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Chou'pe au poulet (soupe au chou! ) dukan
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Poêlée de crevettes à la chicorée (compatible dukan)
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Cuisse de dinde aux échalotes (compatible dukan)
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Pissaladière dukan
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Oeuf cocotte au thon (compatible dukan)
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Roulés de jambon/courgettes (compatible dukan)
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Filet mignon moutarde
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Biscuit aux graines de chia et chocolat dukan
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Riz cantonnais dukan
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Cassolette de saumon au tofu
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Quenelles de poulet sauce forestière
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Emincé de boeuf tex-mex
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