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Recette au tofu soyeux: 96 recettes à découvrir!

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Tofu soyeux maison très façile

Par cuisineenfolie
113
  • Recette de cuisine 5.00/5

5.0/5 (1 vote)

Pancakes DUKAN au tofu soyeux

Par pitou3
271
  • Recette de cuisine 5.00/5

5.0/5 (2 votes)

** Gâteau fondant aux spéculoos, tofu soyeux et fruits rouges ..sans beurre, sans crème, ni oeuf ajoutés**

Par avocat & chocolat
224
  • Recette de cuisine 3.80/5

3.8/5 (5 votes)

Boudin blanc DUKAN à la dinde & au tofu soyeux,PHASE PP

Par pitou3
213
  • Recette de cuisine 0/5

0/5 (0 votes)

Tartelettes couscous, brocoli et tofu soyeux

Par yeux friands et bouche bée
192
  • Recette de cuisine 4.83/5

4.8/5 (6 votes)

** Verrine de crème (légère)-ment mousseuse au chocolat ( tofu soyeux ) façon tiramisù aux spéculoos **

Par avocat & chocolat
310
  • Recette de cuisine 3.60/5

3.6/5 (5 votes)

Paupiette de chou vert DUKAN farcie au saumon & tofu soyeux

Par pitou3
192
  • Recette de cuisine 5.00/5

5.0/5 (1 vote)

Gratin au tofu soyeux DUKAN de cari de potiron & moules au wakamé

Par pitou3
214
  • Recette de cuisine 2.00/5

2.0/5 (1 vote)

Gratin de butternut au tofu soyeux, maïs, tomates sèchée et fourne d'ambert

Par christitine
253
  • Recette de cuisine 4.00/5

4.0/5 (1 vote)

Lasagne au légumes racines et tofu soyeux

Par christitine
174
  • Recette de cuisine 4.00/5

4.0/5 (1 vote)

Mousse de tofu soyeux hyperprotéinée DUKAN

Par pitou3
204
  • Recette de cuisine 0/5

0/5 (0 votes)

Brioches au tofu soyeux matcha/cranberries et butterscotch/chocolat noir

Par Lolotte
157
  • Recette de cuisine 4.40/5

4.4/5 (5 votes)

Boulettes DUKAN de poisson blanc au son d'avoine & tofu soyeux au cuit-vapeur

Par pitou3
245
  • Recette de cuisine 0/5

0/5 (0 votes)

Galette de tofu soyeux aux céréales

Par christitine
191
  • Recette de cuisine 4.67/5

4.7/5 (6 votes)

BROWNIE NOIR / TOFU SOYEUX / SS SUCRE

Par Chaya
164
  • Recette de cuisine 5.00/5

5.0/5 (3 votes)

Muffins groseilles-flocons d'avoine et tofu soyeux

Par christitine
207
  • Recette de cuisine 3.00/5

3.0/5 (3 votes)

Petites crèmes bananes-chocolat au tofu soyeux

Par félicia
198
  • Recette de cuisine 0/5

0/5 (0 votes)

VERRINES DE TOFU SOYEUX AU CHOCOLAT

Par Mirabelle 54
163
  • Recette de cuisine 5.00/5

5.0/5 (7 votes)

Entremet framboises-tofu soyeux, bio { sans gluten / sans lait / sans oeufs / végétalien}

Par Allergique Gourmand
118
  • Recette de cuisine 0/5

0/5 (0 votes)

Mousse tofu soyeux myrtilles

Par mounet
180
  • Recette de cuisine 4.50/5

4.5/5 (4 votes)

Petits flans aux légumes soyeux

Par Trottinette
310
  • Recette de cuisine 5.00/5

5.0/5 (5 votes)

Cassolette de saumon au tofu

Par La cuisine de Fanie
147
  • Recette de cuisine 5.00/5

5.0/5 (1 vote)

Soupe crémeuse de carottes violettes, lentilles corail, gingembre et tofu soyeux

Par cuisineenfolie
117
  • Recette de cuisine 0/5

0/5 (0 votes)

Brownie au tofu soyeux sans gluten et sans produit laitier animal

Par MéliMélFlo
117
  • Recette de cuisine 0/5

0/5 (0 votes)

Quiche au tofu poireaux/bacon

Par La cuisine de Fanie
114
  • Recette de cuisine 0/5

0/5 (0 votes)

Clafouti tofu et rhubarbe (compatible dukan)

Par La cuisine de Fanie
151
  • Recette de cuisine 0/5

0/5 (0 votes)

Crème de tofu à la rhubarbe

Par Eve
172
  • Recette de cuisine 0/5

0/5 (0 votes)

Quiche au tofu, saumon et poireaux

Par La cuisine de Fanie
134
  • Recette de cuisine 0/5

0/5 (0 votes)

Emincé de dinde au tofu (compatible dukan)

Par La cuisine de Fanie
143
  • Recette de cuisine 0/5

0/5 (0 votes)

Tarte fromage-tofu-chocolat

Par félicia
131
  • Recette de cuisine 4.67/5

4.7/5 (3 votes)

Truffes Soyeuses sans complexe

Par delf745
136
  • Recette de cuisine 4.33/5

4.3/5 (3 votes)

Tofu-cake à la framboise

Par PHILO
185
  • Recette de cuisine 4.00/5

4.0/5 (6 votes)

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