Poulet pané au parmesan
Une recette de poulet proposée par Rolly
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (2 personnes):
240g aiguillettes de poulet40g beurre fondu40g chapelure40g parmesanPersil
Préparation:
Mettre le beurre fondu dans une assiette creuse.
Dans un saladier, mélangez la chapelure, le parmesan et le persil.
Trempez chaque aiguillette dans le beurre fondu puis dans le mélange parmesan-chapelure.
Disposez-les sur une plaque recouverte de papier cuisson.
Enfournez pour 40 min à 200°C.Si vous aimez, venez voir mon blog http://lacuisinederolly.over-blog.com
Une portion (env. 180 g) :
Calories 545 kcal
Protéines 39,6 g
Glucides 14,4 g
Lipides 34,2 g
Publié par Rolly
7 commentaires
lydie44
Et pour moi aussi
Veronique
pour moi aussi, ça sera accompagné de frites/salade
Notre am❤ur de cuisine
HUmmmmm top cette recette!
kitkat
hummm ça a l'air top !
martine. 62
Je ja garde aussi.
italmo
super ce poulet parmesan
fanfan
Avec un peu de frites et salade , super !