Pilons de poulet et pommes de terre épicées

Pour les amateurs de sucré-salé

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Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

800g de pommes de terre à chair ferme 2 pilons de poulet (par personne) 2 cuillères à soupe de moutarde 1 cuillère à soupe de ketchup 2 cuillères à soupe de crème de vinaigre balsamique 4 cuillères à soupe d'huile d'olive 1 cuillère à café de piment d'Espelette 2 cuillères à soupe d'origan (ou d'herbes de Provence) 3 gousse d'ail dégermées sel, poivre

Préparation:

Lavez, brossez et séchez vos pommes de terre.


Coupez-les en gros dés.


Epluchez et pressez les gousses d'ail.


Mélangez la moutarde, le ketchup, la crème de vinaigre, l'huile, le piment, l'origan et l'ail dans un plat allant au four.


Ajoutez les dés de pommes de terre et mélangez pour bien les enrober.


Poser les pilons dessus.


Salez, poivrez et laissez mariner 1/2h.


Préchauffez votre four à 180°C.


Cuire 40 mns ou plus suivant la variété des légumes !


J'ai programmé au début 180° chaleur tournante, puis je suis passée en four normal !


Voili, voilà jeanmerode



Une portion (env. 240 g) :
Calories 296 kcal   Protéines 4,7 g   Glucides 30,6 g   Lipides 14,1 g  

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2 commentaires

jeanmerode

bonne recette

katcelau

hummm elle sont bien rösti tes pommes de terre !! bizzz kat

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    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    katcelau a trouvé ça délicieux!.
    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    jeanmerode a trouvé ça délicieux!.

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