Omelette aux légumes
Oui oui très bien, pourquoi pas magnifique bise - peco
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (2 personnes):
6 Oeufs2 Tomates séchées2 Courgettes 8 Olives noires
Préparation:
Laver les courgettes les couper finement en julienne.
Les mettre dans une poêle avec un peu d'eau et laisser cuire une dizaine de minutes.
Ajouter la tomate séchées couper finement et les olives aussi.
Battre les oeufs et les ajouter cuire une dizaine de minutes et servir.
Les mettre dans une poêle avec un peu d'eau et laisser cuire une dizaine de minutes.
Ajouter la tomate séchées couper finement et les olives aussi.
Battre les oeufs et les ajouter cuire une dizaine de minutes et servir.
Une portion (env. 540 g) :
Calories 295 kcal
Protéines 16,1 g
Glucides 5,4 g
Lipides 16,1 g
Publié par rosinette
13 commentaires
GUY59620
une excellente omelette
très bonne nuit bises
peco
oui oui très bien, pourquoi pas magnifique bise
Oh la gourmande
Oh la belle omelette avec plein de légumes j'adore
Carmen
une omelette qui change j'aime beaucoup bisous
italmo
UNE BONNE PETITE OMELETTE AUX LEGUMES UN PLAT COMPLET BIEN AGREABLE
BISES
cuisinette
miam une bonne omelette.merci rosinette. bises.
makiace
Bien sympa ton omelette, avec une petite salade verte le repas est près !
Mamyloula
belle petite omelette bizzzzz
Notre am❤ur de cuisine
Elle est super ton omelette
Cuisineplaisir
Belle omelette