Risotto de trio de lentilles
Servir avec une viande ou poisson
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (3 personnes):
2 Échalotes 250 Gr de trio de lentilles 1 Belle carotte
Préparation:
Ciseler l échalote la mettre à fondre un peu dans le beurre.
Ajouter la carotte émincer très finement.
Bien mélanger ajouter un peu d eau et laisser cuire jusqu a ce qu elle soit aldente.
Ajouter le trio de lentilles et cuire le tout 15 mn en ajoutant un peu d eau au fur à mesure.
Trio de lentilles de la marque primeal cuisent en 15 mn.
Servir avec une viande ou poisson.
Ajouter la carotte émincer très finement.
Bien mélanger ajouter un peu d eau et laisser cuire jusqu a ce qu elle soit aldente.
Ajouter le trio de lentilles et cuire le tout 15 mn en ajoutant un peu d eau au fur à mesure.
Trio de lentilles de la marque primeal cuisent en 15 mn.
Servir avec une viande ou poisson.
Une portion (env. 140 g) :
Calories 117 kcal
Protéines 5,5 g
Glucides 16,6 g
Lipides 0,0 g
Publié par rosinette
9 commentaires
Invité
Trop bon !
Kilomètre-0
Moi aussi, comme quoi, tu fais le bonheur des amateurs de lentilles
makiace
Moi aussi j'adooore les lentilles ! belle recette
Bizzzz
chezcachou
super sympas !
katcelau
j adore les lentilles je vais en acheter de ton trio ! avec une bonne saucisse de Toulouse !! un délice bizzz kat
Mamyloula
belle petite recette bio bisous
rosinette
Coucou le trio de lentille je le trouve en magasin bio bisous
jeanmerode
bonne idée de recette, tu le trouve ou le trio de lentilles?
italmo
BONNE IDEE D'ACCOMPAGNEMENT C'EST SYMPA
BISES