Avocat en salade à l'orange et citron vert

Une recette de salade originale par rosinette

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12 Commentaires
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Temps de préparation:

Difficulté: Facile

Ingrédients (2 personnes):

2 Avocats1 Orange 1 Citron vert et 1 jaune Huile d olive 1 Cuillérée à café de moutarde Graines de sésameSel poivreMâche

Préparation:

Couper l avocat en deux enlever le noyau et oter la peau passer à la mandoline pour avoir des tranches très fine.


Dresser dans l assiette et arroser d un jus de citron jaune.


Zester un peu l orange sur l avocat.


Couper lorange en deux avec une moitiée presser la et mettre dans un bol faire de meme avec le citron vert mettre la moutarde selpoivre et un filet d huile d olive bien mélanger et remplir les 2 petits récipients et mettre dans les assiettes.


Avec l autre moitiée de l orange enlever et couper en tous petits des faire de meme pour le citron vert bien mélanger les deux et mettre dans 2 petits récipients et dans les assiettes.


Disposer la mâche dans les assiettes et ajouter un peu de graines de sésame.


Mettre au frais.


Une portion (env. 410 g) :
Calories 660 kcal   Protéines 0,0 g   Glucides 4,1 g   Lipides 57,4 g  

Publié par

Ça a l'air bon !

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12 commentaires

indye

à faire ,avocat ,orange ,citron , j'adore ,donc à essayer.

Invité

salut isa les avocats je les ai passé à la mandoline très fine les tranches bizz

Veronique

très belle assiette, j'adore cette idée d'association avocats/agrumes, merci

katcelau

oh jolie et tres belle idée !!miammmm j adore .bizzzz kat

Notre am❤ur de cuisine

Rosinette c trop bon et super beau

fanfan

très belle présentation !je n'ai pas eu le temps pour les oranges Jean est passé avant ! hihi

isa1

très belle assiette,tu les a tranchés?

italmo

TRES BELLE ENTREE

Mamyloula

bon ord'oeuvre

jeanmerode

tres belle assiette

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