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Omelette froide aux légumes

Une superbe omelette bien délicieuse - GUY59620

  • Recette de cuisine 5.00/5
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9 Commentaires
145
recette omelette froide aux légumes

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (2 personnes):

5 Œufs 6 Olives noires dénoyautées et couper en fines rondelles 3 Petites tomates couper finement en quartier 1 Oignon émincé Sel poivre huile d olive Ciboulette 1 Petit morceau de gruyere couper en lamelle

Préparation:

recette omelette froide aux légumes recette omelette froide aux légumes recette omelette froide aux légumes Dans une poele mettre les tomates l oignon et un filet d huile d olive laisser cuire 10 /15 mn en ajoutant un peu d eau saler poivrer.


Battre les oeufs et ajouter la ciboulette coupée et les olives et le fromage.


Ajouter les oeufs sur les tomates et cuire une dizaine de mn.


Accompagnée d une salade.


Une portion (env. 380 g) :
 Calories 253 kcal   Protéines 15,1 g   Glucides 3,8 g   Lipides 11,4 g  

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9 commentaires

Isard

Très très bon! Très simple! Très joli! Merci

vendredi, 19 décembre 2014, 10:24 # -

Oh la gourmande

Hum...Sympa tes photos....

mardi, 22 juillet 2014, 16:41 # -

Mamyloula

Je prends tout sauf les olives, joli chat qui se lèche les babines, jolies laitues et jolies fleurs bisous

mardi, 22 juillet 2014, 15:33 # -

GUY59620

une superbe omelette bien délicieuse
un excellent après-midi bises

mardi, 22 juillet 2014, 13:08 # -

Ma truffe 2

super ton omelette,sans parler du chat !!!!!!!!!!!!!

lundi, 21 juillet 2014, 19:38 # -

italmo

UNE BELLE ET BONNE OMELETTE
BISES

lundi, 21 juillet 2014, 18:14 # -

katcelau

même le chat il se laiche le babines !!!!hihihij aime les deux le chat et l omelette bizzz kat

lundi, 21 juillet 2014, 18:03 # -

jeanmerode

une bonne omelette

lundi, 21 juillet 2014, 17:41 # -

fanfan

Je laisse les olives au chat , je prends le reste ! Hihi bisous

lundi, 21 juillet 2014, 17:10 # -

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Oh la gourmande, Isard et 5 autres ont voté.
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