Sole à la plancha

Une recette de plat facile et rapide par rosinette

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5.0/5 (3 votes)
4 Commentaires
277

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (2 personnes):

2 Belles solesSelHuile doliveFarine

Préparation:

recette sole à la plancha


Huiler la plancha fariner les soles et faire griller des 2 côtés.


C est vraiment pratique bon et pas de matiere grasse c est vite saisie c es super.


Publié par

Ça a l'air bon !

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4 commentaires

rosinette

1 er essai oublier de huiler la plancha ce qu'il faut toujours faire la sole n est pas très joli mais on s est rattrapé avec les sardines et les brochettes trop top!!!

LA TITE loly28

Bonne plancha !!

Tatie

les soles miammm

jeanmerode

super ta plancha,les soles devait etre top

Votes

    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    jeanmerode a trouvé ça délicieux!.
    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    Tatie a trouvé ça délicieux!.
    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    LA TITE loly28 a trouvé ça délicieux!.

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