Crêpes au Thon
Une recette d'entrée facile et rapide par roxanelectra
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (6 personnes):
Pâte à crêpe :250g farine,pince de sel,2 œufs,1 verre de lait et eau melangés,1 c a soupe huile.
farce: une boite de thon a l'huile végétal, une feuille de laurier, 2 branches de thym, sel et poivre, 2 tomates
Préparation:
Melangez les oeufs avec le verre de lait et d'eau, ajoutez le sel puis la farine et enfin l huile.
Laissez reposer cette pâte 15 min. puis cuire dans une poêle legerement beurrée.
Pour la farce : rappez 2 tomates fraiches, ajoutez la feuille de laurier et les branches de thym et une cuillere a soupe d'huile et laissez cuire a feux moyen puis ajoutez le thon à l'huile végétale.
Farcir les crêpes et plier en forme de rectangle.
Vous pouvez rapper du fromage par dessu et mettre les crêpes au four pour gratiner 5 minutes.
Bonne apetit (^__^).
Une portion (env. 150 g) :
Calories 250 kcal
Protéines 12,3 g
Glucides 29,2 g
Lipides 6,2 g
Publié par roxanelectra
3 commentaires
yami
merci de m'avoir ajouter comme amie et aussi tes recettes elles sont bonnes je te souhaite beaucoup de suxée et mois aussi tu et deje amie
roxanelectra
@Kitchen : muchas gracias ^__^
kitchen2010
miam miam miam,ça me rappel des souvenirs cette recette,merci et bisou