Smoothie aux fruits rouges
Ma 9ème recette de dessert sur Les Foodies : délicieux!
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Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
300 Gr de fruits rouges surgelés500 Gr de yaourt à la vanille 1,25 Dl de jus de pomme1 C. À. S de miel
Préparation:
Mettez tous les ingredients dans un mixeur et mixez jusqu'à l'obtention d'un smoothie lisse. Versez dans des verres et BUVEZ !!: D.
Mots-clés: fruits rouges, jus de pomme, miel, smoothie, yaourt
Une portion (env. 210 g) :
Calories 108 kcal
Protéines 4,1 g
Glucides 12,3 g
Lipides 0,0 g
Publié par s_ad97
Ça a l'air bon !
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- ness'touille a trouvé ça délicieux!.
- vece helena a trouvé ça délicieux!.