Soupe de pois-cassés à l' algerienne

Une recette de soupe très facile par samoucha

  • Recette de cuisine 5.00/5
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12 Commentaires
271

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

300 à 350g de pois-cassés1 oignon moyen1c à c bombée de paprika2c à s de concentré de tomate1 bonne poignée de riz1 petit bouquet de persil ciselé1c à s de smen (beurre clarifié)SelPoivreEau

Préparation:

Mettre dans une cocotte les pois cassés préalablement rincés avec 1l de d'eau, l'oignon grossièrement coupé et le paprika, couvrir et laisser cuire 1/2h.


Au bout de ce temps, mixer cette préparation, puis ajouter le concentré de tomate dilué dans 1/2l d'eau environ (selon se qui reste comme liquide dans la cocotte). Saler, poivrer et remettre sur le feu et ajouter le riz, le persil ciselé et le beurre. Cuire 5 min et laisser couvert pour que le riz gonfle bien. La soupe doitêtre bien onctueuse.


Bon appetit !

Une portion (env. 120 g) :
Calories 143 kcal   Protéines 7,3 g   Glucides 13,4 g   Lipides 3,7 g  

Publié par

Ça a l'air bon !

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12 commentaires

katcelau

 a te revoilas mon amie !!! je prend ta soupe  en plus elle est tres simple a faire  bisss a toi

                                kacelau

mijane

cette soupe je vais la faire  lundi pour le soir une bonne assiette et un yaourt c'est suffisant pour mon mari et moi !5/5 mer ci samoucha du partage !

Ils ont envie d'essayer

 271marianne83, Invité et 269 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.