Banane à l'orange
Une recette de dessert très facile par sansale
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (1 personne):
1 Banane mûreLe jus d'une orange2 C à s de sucre
Préparation:
Mettre dans une poêle le jus d'orange et le sucre. Faire réduire à feu doux.
peler et couper la banane en 4 morceaux et les mettre dans le jus. Cuire 5 mn en remuant de temps en temps pour bien imbiber le fruit.
Déguster tiède ou froid,
voici un dessert économique et délicieux.
Pour 100 g :
Calories 290 kcal
Protéines 2 g
Glucides 62 g
Lipides 0 g
Publié par sansale
7 commentaires
Mamyloula
Voilà je viens de faire ta recette et je la mettrais sur mon mur avec ton lien bien sur bisous
Mamyloula
J'ai mis aussi la recette de gâteau bananes chocolat pour utiliser les bananes bien mûre, regarde c'est exélent et merci pour ce petit dessert charmant et bien bon, bises
katcelau
miamissime bizzz kat
sansale
ce dessert est idéal quand on a des bananes trop mûres et qu'on ne veut pas les jeter !
pentrez
Je vais envoyer ta recette à ma petite fille. Elle aime les dessert aux fruits.
CreMina
oui ma truffe j'ai testé la recette
ma truffe
simple ,mais ca doit etre tres bon ,merci biz