Salade de lentilles
Une recette de salade délicieuse par We love l'Amour
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Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (1 personne):
250G de lentilles puy cuites1 Poignée de noisettes4 Champignons crus emincés1 Cuillère à café de graines chia1 Figue mûre2 Cuillères à café d'huile de noisettesUn peu de tamarinPoivre
Préparation:
Melangez tous les ingrédients et c'est prêt !
Si vous aimez l'ail, mettez-en une gousse pressée... Un délice !
Mots-clés: champignons, graines de chia, huile de noisette, lentilles, noisettes
Pour 100 g :
Calories 218 kcal
Protéines 6 g
Glucides 9 g
Lipides 15 g
Publié par We love l'Amour
Ça a l'air bon !