Quiche Thon Feta Tomates
Délicieuse quiche
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (3 personnes):
1Pate brisé1 Tomate1 Boite de thon4 Oeufs1 Yaourt natureQuelques morceaux de féta 1 ÉchaloteCiboulette, persilSel,poivre
Préparation:
-Couper les tomates en rondelles et les mettre sur le fond de votre pâte.
-Mélanger le reste des ingrédients ensemble et verser sur la pâte et les tomates.
-Faire cuire au four à 180 degrés pendant environ 30 min.
-C. Prêt !!!!
-B. Appétit !!!!
-Mélanger le reste des ingrédients ensemble et verser sur la pâte et les tomates.
-Faire cuire au four à 180 degrés pendant environ 30 min.
-C. Prêt !!!!
-B. Appétit !!!!
Une portion (env. 290 g) :
Calories 393 kcal
Protéines 25,6 g
Glucides 42,8 g
Lipides 8,5 g
Publié par santa
Votes
- cuisinette a trouvé ça délicieux!.
- capitainecrochet a trouvé ça délicieux!.
- khadyja a trouvé ça délicieux!.
- chatton a trouvé ça délicieux!.
6 commentaires
chatton
Délicieuse quiche !!!
khadyja
belle quiche santa,biz
santa
Merciiiii a tous!!!!
italmo
SUPERBE TARTE
capitainecrochet
j'aime
cuisinette
merci de ton partage sur ta recette.au plaisir.