Enchiladas au poulet:
Une recette de poulet maison par Tunisienne
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Moyenne
Ingrédients (4 personnes):
200 Gr. S de blanc de poulet ou (de dinde pour moi )1 Oignons couper en lamelles1 Ou 2 poivronsUne peux de mozzarella 1/2 C. À c. D curcuma1/2 C. À c. D'origan2 C. S. D'huile d'olive( moi je met de l'huile de table)Et du coulis de tomate
Préparation:
1) Commencez par couper le blanc de poulet en fine lanière déposer dans un plat ajouter les épices saler et réservez au frais pendant 30 mn.
2) Faire revenir l'oignon émincé en lamelles dans l'huile ajouter le poivron couper en lamelle aussi sur feu doux salez poivrez remuer un bon moment sans coloration une fois que les légumes sont cuis réservez, et dans la même poêle versez la deuxième cuillerée d'huile et y faire revenir le blanc de poulet et faire revenir sur feu doux jusqu'à css.
3) Prendre un tortillas repartir dessus un peu de légumes dessus du blanc de poulet et dessus râpé un peux de mozzarella.
, Rouler là sur elle même et déposer dans un plat huilez qui va au four finir par le reste de tortillas de la même façon et les déposer les unes près des autres.
Versez dessus le coulis de tomate râpé encore dessus un peu de mozzarella.
Et enfourné dans un four préchauffé à 200° cuire 15 mn.
Publié par Tunisienne