Navarin printanier
Servez en accompagnement de petites pommes de terre nouvelles et un bon vin, de Graves, par exemple
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (6 personnes):
1,5 kg de collier d'agneau350 g de petites carottes nouvelles350 g de petits navets nouveaux150 g de fèves fraîches épluchées200 g de petits pois frais écossés250 g de haricots verts frais1 botte de petits oignons nouveauxun peu de bouillon ou d'eau2 branches d'estragon ou 1/2 botte de cerfeuil70 g de beurre1 cuillère à soupe d'huile d'olive1 cuillère à café de sucreSel, poivre
Préparation:
Epluchez les carottes et les navets en les laissant entier, les petits oignons en laissant 2 cm de vert. Débarassez les fèves de leur peau épaisse, écossez les petits pois, coupez les haricots verts en petits segments.
Dans une cocotte, faites chauffer l'huile et 30 g de beurre et faites-y dorer sur toutes leurs faces les morceaux de collier d'agneau. Lorsqu'ils sont bien rissolés, ajoutez les carottes, les navets et les petits oignons. Salez, poivrez, couvrez et laissez cuire à tout petit feu. Surveillez que le fond n'attache pas et ajoutez un fond d'eau ou de bouillon le cas échéant.
Pendant ce temps, faites cuire 7 minutes les haricots verts dans de l'eau bouillante salée. Egouttez et réservez. Au bout de 35 minutes de cuisson, ajoutez dans la cocotte les petits pois, la moitié de l'estragon ou du cerfeuil et le sucre ; 5 minutes plus tard, les fèves, et 5 minutes plus tard les haricots verts. Laissez cuire encore 5 minutes et hors du feu, ajoutez le reste d'herbes ciselées et le beurre frais.
Ps : Vous pouvez remplacer la plupart des légumes par d'autres : fonds d'artichauts ou pointes d'asperges vertes. Servez en accompagnement de petites pommes de terre nouvelles et un bon vin, de Graves, par exemple.
Mots-clés: agneau, carottes, cerfeuil, estragon, fèves, haricots verts, navarin, navets, oignons, petits pois
Une portion (env. 480 g) :
Calories 505 kcal
Protéines 43,3 g
Glucides 9,6 g
Lipides 24,1 g
Publié par Sayuri26
6 commentaires
GUY59620
tres bonne assiette pour mon epouse ou mon gendre ou petits enfants car pas pour moi n.y ma fille car horreur du mouton ou agneau
bisous
Assaada
trés belle assiette ça à l'air délicieux et plein de légumes Mmmmm
vece helena
magnifique recete et très belle assiette. merci et bonne journée
anick
un plat bien gouteûx avec de bons légumes , parfaitement présentés , j'adore!!!
bise ma belle et bonne matinée
soizic45
UNE JOLIE RECETTE A FAIRE AVEC AMOUR POUR DE CHARMANTS INVITES
catounette
Délicieux avec les légumes primeurs,des vitamines,du goût,que du bonheur,bisous Sayu