Galettes de framboises diététique

Idéal pour les régimes

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Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

2 Oeufs4 Cuil. À soupe de son d'avoine2 Cuil. À soupe de fromage blanc 2 Cuil. À café de stevia8 Framboises1 Zeste de citron

Préparation:

Dans un bol mélanger vos oeufs au son d 'avoine, ajouter le.


Fromage blanc pour obtenir une pate homogène.


Ajouter la stevia et les framboises, le zeste et.


délicatement remuer.


Faire chauffer une poele adésive et y déposer des petits.


Tas, laisser cuire 2 mn de chaque coté.


Idéal pour les régimes.



 


Une portion (env. 50 g) :
Calories 45 kcal   Protéines 3,6 g   Glucides 0,5 g   Lipides 2,3 g  

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    • Recette de cuisine 5.00/5

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    jessyca black&white a trouvé ça délicieux!.
    • Recette de cuisine 5.00/5

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    stesyl a trouvé ça délicieux!.
    • Recette de cuisine 5.00/5

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    fannymuslima a trouvé ça délicieux!.

Ils ont envie d'essayer

 210Invité, Invité et 208 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.