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TAJINE DE BOULETTE DE VIANDE HACHÉE ET MACÉDOINE

Une recette de plat simple et rapide par sesamedessaveurs

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recette TAJINE DE BOULETTE DE VIANDE HACHÉE ET MACÉDOINE

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (2 personnes):

200 g de viande hachée 1 assiette de macedoine cuits1/2 cac de gingembre 1/2 cac de cumin1/1 cac de ras el hanoutUn peu de safranSel, poivre1 cas d’huile d’olive

Préparation:

Dans une assiette préparée les boulettes de viande hachée et disposez dans le tajine puis ajouter l’huile et les épices.


Mettre sur feu doux pendant 15 minutes et rajouter un peu d’eau si besoin.



Une portion (env. 110 g) :
 Calories 344 kcal   Protéines 16,1 g   Glucides 0,0 g   Lipides 30,0 g  

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