CAKE AU THON ET LéGUMES
Une recette de cake inventive par cindia
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (3 personnes):
1 Boite de macédoine égoutté1 Petit boite de thon au naturel100G de gruyere rapé20 Cl de creme fraiche épaisse4 Oeufs 3 Cuillere a soupe de chapelureSelPoivre.
Préparation:
Egoutter le thon et le macédoine, dans un saladier battre les oeufs et ajouter tous les autres ingrédients, macédoine, thon émiétté, gruyere rapé, creme fraiche, chapelure, sel, poivre.
Bien mélanger la préparation dans un saladier. Mettre dans un moule a cake et cuire a four moyen (150°. Th°5) pendant 60 min.
SERVIR TIEDE OU FROID AVEC UNE MAYONNAISE ET UNE SALADE.
Une portion (env. 230 g) :
Calories 542 kcal
Protéines 29,9 g
Glucides 11,5 g
Lipides 36,8 g
Publié par cindia
3 commentaires
hiver
merci
miam miam 5/5
cindia
merçi kat
katcelau
bonne idée vite fait !!!!!!!et miam miam