Filet mignon de porc à l'ananas

Une recette de filet mignon simple par Signe-Déco

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Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

1 Filet mignon d'environ 1 kg 8 Tranches d'ananas2 Cs d'huile d'olive 2 Cc de cinq épices Quelques branches de thym Sel et poivre.

Préparation:

 


Une recette rapide en préparation, et tout simplement délicieuse.


Mettez votre filet mignon dans un plat à four. Arrosez-le avec l'huile d'olive. Saupoudrez-le de cinq épices. Salez et poivrez.


Enfournez-le et faites-le cuire 20 minutes, en le retournant à mi-cuisson.


Au bout des 20 minutes, sortez votre plat du four et ajoutez les tranches d'ananas, remettez-le à cuire 15 minutes.


Tranchez votre filet mignon en médaillon.


Dressez vos assiettes et servez-le avec un riz blanc, saupoudrez le tout de thym frais.


Retrouvez toutes mes recettes sur www.signe-deco.org


 

Une portion (env. 130 g) :
Calories 214 kcal   Protéines 25,1 g   Glucides 0,0 g   Lipides 10,6 g  

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8 commentaires

Marie-Paule

À quelle température le four svp!

Lo

A combien de degrés je met le four?

Lillyne

moi aussi j'adore le sucré salé ! merci pour ton partage

nicolase

hum j'adore le sucrée saler bisous

catounette

Avec de l'ananas,parfait!

anick

j'ai dévoré sur ton blog...je me ressers hihin

bizzzzzzzzzz

janeton

c'est exellent ,miammmmm!

Christal

porc ananas un bel accord

     bonne soiree bisous

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