COULIS MANGUE BANANES ABRICOTS
Une recette d'accompagnement excellente par soizic45
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
2 Bananes mures 1Grosse mangue bien mure 6 Abricots du roussillon 200 G de sucre glace 1/2 Cuil. A cafe d'arome d'amandes ameres 60 G de poudre d'amandes
Préparation:
Lavez et epluchez les fruits les deposer dans le blinder.
Les mixer pour faire un melange homogene et lisse.
Ensuite rajouter le sucre, la poudre d'amandes et l'amande amere.
Ajuster pour le sucre et l'amande. On peut mettre de l'edulcorant.
Le melange de ses trois fruits est tres ageable et les enfants aiment beaucoup.
Il se deguste avec des petits muffins aux fruits, du fromage blanc et aussi, du broyer du poitou.
Un gateau sec de la region poitevine
Mots-clés: COULIS MANGUE BANANES ABRICOTS
Une portion (env. 320 g) :
Calories 563 kcal
Protéines 3,1 g
Glucides 104,0 g
Lipides 6,3 g
Publié par soizic45
11 commentaires
Sayuri26
Bravo, 5 jolis coeurs, en été, ça sera superbe pour un déjeuner gourmand et bien frais, un bon coulis d'abricot, c'est toujours un délice
Merci charmante Soizic
Sayu
sisirena
miam miam miam!!!!!!
bizzzzzzzzzzzzzzzzzz
catounette
Un bon coulis avec les abricots du roussillon,merci,bisous
katcelau
a la tu l as fait pour moi !!!!pas de fraises enfin!!!!!je rigole hihih tres bon dessert bis kat
kekeli
très beau coulis et surement très bon. Bisous
yummyfood
Excellent recette !!!
mijane
c'est exellent pour la santé et je peux le faire sans sucre ou avec une pointe d'édulcorant ,bravo soizic 20/20 basoussssssssssssssssssssss
Signe-Déco
Quel beau couli, avec mon yaourt du matin il aurait été parfait. Belle recette. Bises
patricia
merci bisous
anick
parfait ma SOIZIC , agréable de bon matin aux chants des hirondelles de voir un si beau coulis de fruits à déguster , bisous et bonne journée