GRATIN DE COURGETTES EN COCOTTES
Une recette de gratin très facile par soizic45
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (2 personnes):
Pour 2cocottes 1 Belle courgette 1 Petit oignon 1Cuil a soupe d'huile d'olive 3Feuilles de basilic 1Oeuf 10Cl de creme fleurette 40G d'emmental rape, sel et poivre.
Préparation:
Préchauffez le four à 200°.
Lavez la courgette, coupez-la en dés. hachez l'oignon et mettez- le à blondir dans une casserole avec l'lhuile d'olive.
Ajoutez la courgette et laissez cuire à feu doux 15 minutes en mélangeant régulièrement.
Ajoutez le basilic haché, salez et poivrez.
Fouettez l'oeuf et la crème, ajoutez les courgettes, le fromage rapé et mélangez bien.
Répartissez la préparation dans les cocottes et mettez au four 20 minutes.
Servez chaud ou froid en accompagnement d'une viande ou d'un poisson.
Cette recette est très facile à faire, agréable chaude ou froide l'hiver ou l'été.
Mots-clés: courgette, gratin, gratin de courgettes
Une portion (env. 230 g) :
Calories 215 kcal
Protéines 9,1 g
Glucides 4,5 g
Lipides 13,6 g
Publié par soizic45
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34 commentaires
Celyneline
Merci pour la recette
tissia
c'est délicieux ! Je le refais ce jour, et cette fois j'y ajoute une pointe de muscade.
Paule84
Merci pour cette très bonne recette
Invité
C est excellent!!!!!!! C est une très bonne recette subliiiiimmmeeee!!!!!!!
lalie
super bon, ma fille adore quel plaisir de la voir manger des légumes verts !
merci Soizic
Invité
C'est un très bon plats
lafeecrochette
Une très bonne recette, merci Soizic.
Séverine
J'ai adoré, ma jeune fille a enfin mangé des courgettes sans rechinier, recette vraiment délicieuse, j'ai ajouté un peu d'ail, je conseille vivement cette recette, merci soizic
Séverine
Génial, ma fille a enfin mangé des courgettes, recette délicieuse, je la conseille fortement merci soizic
béatrice
délicieux, c'est la 2e fois que je le fait et c'est un bonheur !