POELEE AU SURIMI ET CREVETTES
Une recette de plat simple et rapide par solker
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
2 Gousses d'ail Persil 200 G de champignons 10 Batonnets de surimi 250G de grosses crevettes 1 Cac d'huile d'olive
Préparation:
Hacher ensemble l'ail et le persil. Rincer et équeuter les champignons, les émincer. Couper le surimi en dés, décortiquer les crevettes.
Dans une poele, verser l'huile, faire étuver les champignons puis mettre le surimi et les crevettes. Saler, poivrer, ajouter la persillade.
Cuire quelques minutes et servir chaud avec du riz.
Une portion (env. 120 g) :
Calories 108 kcal
Protéines 14,1 g
Glucides 2,4 g
Lipides 2,4 g
Publié par solker
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