Quiche au saumon et crabe
Une recette de quiche simple et rapide par sonia2
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Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
1 Pâte brisée2 À 3 tranches de saumon fumé10 Environ de batonnets de crabe3 C à s de crème fraiche4 Oeufs50 G de fromage rapéSelPoivre
Préparation:
Préchauffer votre four 180°.
Dans un saladier, mélanger vos oeufs, la créme fraîche ainsi que le fromage rapé salé et poivrer.
Couper le saumon en fine lamelles, ainsi que les bâtonnets de crabe.
Rajouter ces derniers à votre préparation, mélanger.
Dans un plat à tarte allant au four, etaler votre pâte brisée et piquez la avec une fourchette, déposez votre préparation et mettre au four pendant environ 20 minutes.
BONNE APPETIT
Une portion (env. 160 g) :
Calories 475 kcal
Protéines 17,3 g
Glucides 34,5 g
Lipides 26,7 g
Publié par sonia2
Ça a l'air bon !