Emincé de poulet à la sauge
Une recette de poulet simple par Soniflex
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (2 personnes):
Préparation: 10 minutes
Cuisson : 15 minutes
Ingrédients pour 2 personnes:
300 gr. d'émincé de poulet;
1 oignon;
1 gousse d'ail;
0.5 dl de vin blanc;
2 cc de vinaigre balsamique;
2 dl de crème liquide légère (demi-crème);
4 feuilles de sauge fraîche (à défaut, séchée);
1 cc d'huile végétale;
1/2 cc de beurre;
1 cc de sel.
Préparation:
Après près de 2 semaines au régime soupe du fait d'un très fort refroidissement, j'avais très envie d'un plat réconfortant et crémeux. Personnellement, je suis une fan des émincés, tout d'abord parce que c'est simple à préparer, goûteux et ça a l'avantage de pouvoir être préparé à l'avance. Dans ma dernière box reçue de Fruitsfrais.ch, il y avait de la sauge fraîche, ce qui m'a inspiré pour parfumer cette recette d'émincé de poulet. Le goût de la sauge y est subtil et raffiné.
Cliquez ici pour voir la recette complète avec photos par étapes.
Une portion (env. 60 g) :
Calories 49 kcal
Protéines 0,6 g
Glucides 3,9 g
Lipides 1,9 g
Publié par Soniflex
Votes
- soizic45 a trouvé ça délicieux!.
2 commentaires
Soniflex
Merci! Très bonne soirée et bon début de semaine!
soizic45
merci ton emincé de poulet à la sauge me plait beaucoup !! la sauge donne est arome très parfumée et avec de grandes propriétés bisous ma belle