Boulette de boeuf au fromage
Une recette facile à faire et c est un délice
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (3 personnes):
4 stecks achèe1/2 oignons émincé 1 gousse d ail Sel poivre2 oeufsPersilChapelure Gruyère Bain d huile
Préparation:
Dans un saladier mettre les stecks achèe + 1 oeuf entier +l oignon et l ail émincé +se, poivre, persil tout mélanger.
Faire une boulette dans la main et l écrasé mettre au milieu un bâton de gruyère refermer pour former un boudin, faire comme sa Jusqu a épuisement de la viande.
Rouler dans l oeuf battue, dans la chapelure, ensuite mettre les boudins de viande dans le bain d huile, faire Jusqu a obtenir une belle couleur doré, faire avec une salade verte. Bon appétit.
Faire une boulette dans la main et l écrasé mettre au milieu un bâton de gruyère refermer pour former un boudin, faire comme sa Jusqu a épuisement de la viande.
Rouler dans l oeuf battue, dans la chapelure, ensuite mettre les boudins de viande dans le bain d huile, faire Jusqu a obtenir une belle couleur doré, faire avec une salade verte. Bon appétit.
Une portion (env. 80 g) :
Calories 155 kcal
Protéines 10,7 g
Glucides 1,5 g
Lipides 10,7 g
Publié par sophie marchand
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