Batbout (pain marocain cuit à la poêle)
Une recette d'accompagnement très facile par soumya
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
350G de farine100G de semoule fineDu sel1 Sachet de levure boulangèreDe l'eau tiède (environ 300ml)
Préparation:
Mélanger la farine avec la semoule, le sel, la levure, puis rajouter petit à petit l'eau tiède pour obtenir une pâte souple, non collante.
Pétrir bien la pâte pendant quelques minutes, ensuite former plusieurs boules de la taile d'une pêche fariner le plan de travail, les aplatir à la main.
Les poser ensuite sur un linge propre (penser à saupoudrer le linge de farine pour éviter que la pâte reste coller dessus) puis couvrir et laisser reposer une heure à une heure et demi dans un endroit chaud.
Réchauffer une pôele anti-adhésive, (mettre quelques gouttes d'huile si necessaire) puis faire cuire le pain des deux cotés sur feux doux !
On dit que le batbout est bien reussi, lorsqu'il prend du volume et gonfle lors de la cuisson !
(Mais même s'il ne gonfle pas, ne soyez ni deçus ni decouragés car il sera délicieux quand même) !!!
Mots-clés: pain
Une portion (env. 120 g) :
Calories 395 kcal
Protéines 11,5 g
Glucides 79,3 g
Lipides 0,0 g
Publié par soumya
15 commentaires
Notre am❤ur de cuisine
J'adore ce pain merci du partage bizz
claralyze
5 coeurs j adore ca super je vais les essayer merci
La-popotte-coup-de-c♥eur-de-maman
il faudra que j'essaie cette recette
mapoune
merci pour ta recette j'adore ce pain
katcelau
hummmmmm du bon pain marocain j aime cela me rappelle les vacances merci kat