COQUELETS AU FOUR
Très sympa ta recette, superbe photo - Signe-Déco
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
2coquelats200g de coulis de tomate1citronTabascoselpoivre
Préparation:
1. Fendez les coqulets en deux dans le sens de la longueur, aplatissez-les et arrosez-les du jus de citron et quelques gouttes de tabasco.
2. Faites-les cuire35 min sous le gril du four en les retournant à mi-cuisson. Salez et poivrez les demi-coqulets. Ajoutez quelques gouttes de tabasco au coulis de tomate et faites-le réchaufer.
3. Servez les demi-coquelets bien chauds accompagnés du coulis de tomate relevé.
REMARQUE : cette recette ça marche aussi avec le poulet.
Mots-clés: COQUELET, RECETTE FACILE
Une portion (env. 80 g) :
Calories 18 kcal
Protéines 0,0 g
Glucides 0,8 g
Lipides 0,0 g
Publié par soumia
3 commentaires
katcelau
j avais raté ta recette ma soumia 5/5 pour toi et pour ta bonne recette bisssss kat
Signe-Déco
Très sympa ta recette, superbe photo. Bravo.
catounette
Des petits coquelets épicés qui doivent être bien bons,merci,bises