Tajine des frites
Une recette de plat maison par sunny
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (3 personnes):
3 Morceaux de viande aux choix (pour moi viandes de veau)
1 Kg de pomme de terre
4 Gousses d'ail
Sel
Poivre
4 C à s d'huile,huile pour friture
1/5 Litre d'eau
Épices:Curcumun,paprika,2 feuilles de laurier, thym,gingembre.
Préparation:
Dans une cocotte mettre les morceaux de viande, l'ail haché finement, le sel le poivre, les épices, l'huile (4 c à s) et mettre sur feu très doux 10 à 15 min en remuant puis ajouter l'eau fermer la cocotte et laisser cuire 20 min d'une façon que lors de l'ouverture de la cocotte vous ne trouvez qu'envions 4 c à s de sauce.
En ce moment préparer les frites demi salés.
Enlever les morceaux de viande et mettre les frites dans la sauce et les mélanger. Servir ces frites à la sauce chaudes dans une assiette et décorer avec les morceaux de viande.
Pour moi j'ai décorer avec de la saisonnière au tour.
Bonne appetittttttttttttt
Mots-clés: pomme de terre viande
Une portion (env. 430 g) :
Calories 434 kcal
Protéines 8,7 g
Glucides 52,2 g
Lipides 17,4 g
Publié par sunny
4 commentaires
sunny
merciiiiiiiiii chérie c'est très gentil , tu m'as comblé de joie
Caprissa
merci notre sunny adorée ! et oui viva l'algérie , même si on est éliminé ...
aller gros bisous !
merci beaucoup
remarque : j'ai beaucoup aimé tes présentations de tartes aux fruits ! je te dis BRAVO
sunny
bonne appetit ma chere
mahyly35
a midi avec du pain chaud...les frites bien imprégnés de sauce mmmmmmmmmmmmmmmle péché...