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BLE AU COMTE JAMBON ET AUX LEGUMES

recette BLE AU COMTE JAMBON ET AUX LEGUMES

Temps de préparation:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

280 G de blé type ebly1 Courgette4 Tranches de jambon80 G de comte10 Champignons de paris1 Cuillerée a soupe d'huileSel poivre

Préparation:

Lavez et coupez la courgette en petits dés. Pelez, rincez et coupez les champignons en deux. Faites cuire le blé selon le mode d'emploi dans une casserole d'eau bouillante. Egouttez-le.


Dans une poêle, faites revenir avec l'huile la courgette et les champignons environ 10 minutes à feu moyen. Coupez le comté et le jambon en dés.


Dans la poêlen ajoutez le blé, les dés de comté et de jambon. Mélangez 2 minutes. Salez et poivrez. Servez aussitôt.


Publié par sylviec - https://www.lesfoodies.com/sylviec