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Poulet au curry (pate de curry vert)

Servir avec 1 riz basmati

  • Recette de cuisine 4.50/5
4.5/5 (2 votes)
1 Commentaires
188
recette poulet au curry (pate de curry vert)

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (2 personnes):

2 Escaloppes de poulet (ou dinde)1 Oignon1 Courgette1 Poivron rouge30 Cl de lait de cocoPate de curry vert

Préparation:

Laver et couper les legumes en morceaux ainsi que la viande.


Faire chauffer 2 cuil à soupe d'huile d'olive et faire revenir à feu vif la viande et les légumes environ 15 min. Baisser le feu et cuire encore environ 5 min. Ajouter le lait de coco et la pate de cury vert selon votre gout, saler, et c'est pret ! Servir avec 1 riz basmati.


Mots-clés: poulet

Une portion (env. 410 g) :
 Calories 141 kcal   Protéines 4,0 g   Glucides 12,2 g   Lipides 0,0 g  

Publié par

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Invité

rudememt bon

mardi, 23 juillet 2013, 11:53 # -

Votes

    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    Invité a trouvé ça délicieux!.
    • Recette de cuisine 4.00/5

    4.0/5

    MIKA80 a trouvé ça très bon.

Ils ont envie d'essayer

 188Invité, Invité et 186 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.

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