Croquants graines et pomme
Rapide à faire et sains, parfaits pour des tardinades à l'apéritif
8 Commentaires
74 
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (6 personnes):
(1 Dose = 1 gobelet de 100ml)
1 Pomme (fruit) râpée (râpe à gros trous)
Préparation:
Merci à mes ami (e) s pour leur gentillesse, bonne route à toutes et tous !
Une portion (env. 30 g) :
Calories 13 kcal
Protéines 0,0 g
Glucides 2,8 g
Lipides 0,0 g
Publié par Tiphaine07
Ça a l'air bon !
Votes
- Dany33 a trouvé ça délicieux!.
- motorola a trouvé ça délicieux!.
- cuisineenfolie a trouvé ça délicieux!.
- makiace a trouvé ça délicieux!.
8 commentaires
Tiphaine07
Merci les amis !
@Philippe, d'accord avec toi pour les graines de lin, je l'aurais fait si j'avais opté pour les graines de courge au lieu du fond de paquet de pavot que je voulais faire disparaître (je me suis aussi dit que lin et pavot allaient s'équilibrer au niveau intestinal et que les quelques graines de lin bien croquées seraient un plus !)
makiace
Encore une belle recette, j'adooore ! --
Ouest Délices
je passe les graines de lin au moulin à café (mixer ça doit marcher aussi) pour les casser un peu, ça les rend plus digeste et l'organisme récupère ce qui est bon dedans. bonne dégustation.
Mehdness69
Tres interessant comme recette ! A essayer ????
Tiphaine07
Merci les amies ! ♥
@Hélène, oui, je vais bien et tu devrais aussi lire la suite des commentaires au coup de gueule de Nouja, il y a enfin eu un peu de changement ici depuis ton dernier passage
=> http://www.lesfoodies.com/nouja/recette/coup-de-gueule-de-nouja
cuisineenfolie
C'est super!!!!!! Que de bonnes choses! J'espère que tu vas bien bisous
motorola
belle recette merci bise motorola
Dany33
Belle idée